다이어트 일기
10월 13일 (음식 1040kcal)
천도화님
- 2020.10.15 09:59
- 19
- 0
- 음식
- 운동
1040/ 1525
0/ 254
성공
(231)
아침식사 : 145kcal (13.94%)
| [퀘이커] 오트밀 레귤러 | 100kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
점심식사 : 310kcal (29.81%)
| [허닭] 닭가슴살 김치곤약볶음밥 | 310kcal |
오후 간식 : 285kcal (27.40%)
| [농심] 신라면 건면 | 285kcal |
저녁식사 : 300kcal (28.85%)
| [다신샵] 성수동905 순살양념치킨 | 300kcal |
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