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다이어트 식단

10월 15일( 아침식사 636kcal)

다신등급

세균맨2
  • 2020.10.15 16:07
  • 33
  • 0
아침 636kcal 16:04
탄수화물(20.2%) 93.99 / 466g
단백질(30.0%) 25.50 / 85g
지방(19.4%) 13.74/ 71g
쌀밥
(1공기, 130g)
 191kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
 139kcal
[쟈뎅] 헤이즐넛향
(1팩, 170ml)
 49kcal
[롯데] 꼬깔콘 고소한맛
(1봉지, 12g)
 68kcal
메추리알장조림
(1인분, 60g)
 89kcal
[스타벅스] 바닐라 마카롱
(1개, 20g)
 100kcal
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