아무래도 이소라가 낫지 않을까요? 실내자전거 잘 안타게 됩니다. 애들 크면 페달 한쪽씩 끼워 넣고 서서 시소 놀이를 하더군요... 신세계? 참... 저도 줄없는 줄넘기 사서 해봐야겠어요...

채영홧팅 저도 이소라 다이어트 추천.

이소라 다이어트 추천요. 소리 안나고 조용히 하는 운동인데 엄청 힘들어용

저는실내자전거샀어요!저히아가도6갤이라서
틈틈히 재우고 하루에두번씩타고
식단조절하니5키로는 훅훅빠지네용!

주호맘 음..사볼까했는데ㅜㅜ 살까요..

이쁘니하고파 남편 늦게와요..열한시나..ㅜㅜ

저도 조용히할수있는것들 레그레이즈
복부운동 박봄다리 이소라동작 훌라후프같은거 줄없는줄넘기 주문해서 아까해봤는데 괜찮던데용
아님 애기방에 재우시구 거실에 나와서 하셔도 될것같구용

집에서 애기 잘때 스쿼트랑 런지 30일하고 있어요ㅎ 그리고 실내 자전거하구요 실내자전거 은근 조용해요

저는 남편한테 애기 보라고하고 주로 저녁에 운동했어요ㅎㅎ

런지나 크런치? 이소라운동같은건 소리줄이고해도 보이니까~ㅎㅎ 쿵쿵소리가 거희 없는거같아요 스트레칭이랑ㅎㅎ찾아보면 많은거같아요ㅎㅎ