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《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊

1016공체 : 59.6

다신등급

소중함자체

1 1 1 4 3
  • 2020.10.16 15:28
  • 91
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1016공체 : 59.6

이번주는 더더욱 특별히과식을하거나 잘못한것도없는듯한데
체중이 어마어마하게 증량하네요😅 체중가늠이안되네요 정말루 ㅜ

이번주 계속 몸이 무겁고아프고쳐지고기운없고힘들어요
어젠 정말 넘 몸이아프고힘들어서 걍 반차내구 푹쉬었구
오늘은 점심시간에 병원다녀왔어요 올해대체병원을몇번을가는건지,,,
눈다래끼 고름이 계속 눈속에서 터져서 시야를 자꾸 가리니까 위험하더라구요 ㅜ 그래서째구왔어요😷

보통 운동하고나면 몸이 가볍다느끼는데 이번주는넘 무겁게만 느껴집니다ㅎㅎ
호르몬탓인것같기도하고 운동을넘빡시게해서 그런가싶기도하고,, 이유는잘모르겠으나
제발 담주엔 컨디션이 돌아왔으면좋겠어요🙏

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  • 정석
    정석대로빼자 2020.10.17 18:06

    다이어트도 좋지만 건강이 먼저예요ㅠㅠ
    몸 좋아질때까진 푹 쉬시고 음식도 많이 드시고 하세요😭
    고코님 얼른 건강해지시길🙏🙏

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  • 지존
    뚠뚠희87 2020.10.17 12:06

    연휴때문에 살이 안빠지는것같아요
    몸이 안좋아져서 어떡해요.ㅠ푹쉬고 건강 잘 챙기세요

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  • 다신
    49도저언 2020.10.17 10:04

    몸안좋을땐 무리해서 운동하지마시고 쉬어주는것도 좋은것같아요.가벼운 운동을 하시는것도 괜찮을것같고요.. 언능 회복하시길 바래요.. ㅠㅠ

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  • 다신
    꼬네리 2020.10.16 21:28

    아이고... 컨디션 난조시군요... 눈다래끼까지... 주말동안 푹 쉬시고 회복하시길요....

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  • 초보
    면봉이군 2020.10.16 15:38

    몸아프면 너무 서럽죠. ㅜㅜ
    주말엔 컨디션 회복하시고 담주엔 더 홧팅하시어요!

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  • 다신
    뚱냥# 2020.10.16 15:36

    컨디션이안좋아서 몸이 무겁고 체중도 증량되는..일시적인현상일거예요ㅠㅠ 몸이 회복할동안 체중은 신경쓰지말아요!! 얼른좋아졌으면 좋겠어요🤗

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  • 다신
    *무지개* 2020.10.16 15:32

    컨디션 회복되시면 다시 쑥 내려 가실듯해요~
    농까지 찬거면 피로감이 엄청 났을텐데
    고생 많으셨겠어요ㅜㅜ
    고코님 건강 잘 챙기세요~

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