다이어트 일기
02월 23일 (음식 1074kcal, 운동 172kcal)
이제제
- 2016.02.23 19:59
- 44
- 0
점심식사 : 539kcal (50.19%)
| 잇슬림 씨푸드빠에야 (1회분, 200g) | 292kcal |
| 굴 무국 (1회분, 100g) | 100kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 18g) | 13kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 26g) | 16kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 30g) | 21kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
저녁식사 : 395kcal (36.78%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| [연세우유] 연세무첨가두유 (1팩, 200g) | 75kcal |
| 딸기 (1개, 375g) | 93kcal |
| 당근 (1토막, 50g) | 16kcal |
| 찐고구마 (1개, 80g) | 102kcal |
간식 : 140kcal (13.04%)
| [썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) | 140kcal |
운동 : 172kcal
| 런닝머신 걷기 (40분) | 172kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기