다이어트 식단
10월 16일(저녁 315kcal)
뚱냥찡
- 2020.10.16 18:58
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올리브랑 할라피뇨추가 한게 신의한수
저녁 315kcal 18:25
탄수화물(6.3%) 20.41 / 324g
단백질(66.7%) 39.38 / 59g
지방(16.6%) 8.15/ 49g
| 치즈계란말이 (1인분, 50g) | 97kcal |
| 코코트리 오리지널맛 (1팩, 250ml) | 45kcal |
| [오가닉푸드] 담푸른 파프리카 샐러드 (1회, 80g) | 21kcal |
| [하림] 닭가슴살 오리지널 (1회, 110g) | 140kcal |
| 올리브 (1회분, 15g) | 12kcal |
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