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다이어트 식단

10월 17일( 점심식사 602kcal)

다신등급

윤이쁜
  • 2020.10.17 14:25
  • 24
  • 0
점심 602kcal 14:23
탄수화물(20.1%) 72.40 / 360g
단백질(36.2%) 23.90 / 66g
지방(43.5%) 23.90/ 55g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
돈육두루치기
(1인분, 125g)
 238kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
단배추된장무침
(1소접시, 96g)
 65kcal
김치찌개
(1인분, 100g)
 60kcal
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