다이어트 식단
10월 17일( 점심식사 272kcal)
Xi0iX
- 2020.10.17 16:27
- 75
- 0
점심 272kcal 16:26
탄수화물(4.8%) 19.45 / 407g
단백질(57.2%) 42.92 / 75g
지방(2.9%) 1.79/ 62g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1/2공기, 105g) | 80kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 180g) | 192kcal |
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