간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
10.18.일.간단563일차.
다산댁
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- 2020.10.18 22:42
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어제밤에 닭강정과 귤등 실컷 먹고 속초 앞바다에서 밤운동을 했어요
새벽1시가 넘도록 달밤에 체조를ᆢㅋㅋㅋ
그래서 단식시간이 진짜 짧아졌어요ㅠ
대신 설악산 주정골 등산했어요
바닷가 산책도 하구요
풍경사진을 같이 감상해요~~~^^
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넘 멋져요. 풀어줄 때도 있어야죠.
ㅋㅋㅋㅋ
그래요
이럴때도 있어야 길게 계속 할수 있는것 같아요ㅎ
어떤어플인지 알수있을까요?
공복시간 어플 입니다ㅎ