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다이어트 식단

10월 18일( 저녁식사 413kcal)

다신등급

DearJu38

  • 2020.10.19 08:12
  • 75
  • 0
저녁 413kcal 08:12
탄수화물(21.7%) 64.67 / 298g
단백질(24.1%) 13.24 / 55g
지방(24.4%) 10.96/ 45g
탕수육
(1회, 100g)
228kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
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