다이어트 식단
10월 18일( 저녁식사 413kcal)
DearJu38
- 2020.10.19 08:12
- 75
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저녁 413kcal 08:12
탄수화물(21.7%) 64.67 / 298g
단백질(24.1%) 13.24 / 55g
지방(24.4%) 10.96/ 45g
| 탕수육 (1회, 100g) | 228kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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