다이어트 식단
10월 20일( 점심식사 926kcal)
현주09
- 2020.10.20 12:46
- 43
- 0
점심 926kcal 12:39
탄수화물(25.4%) 83.35 / 328g
단백질(79.5%) 47.69 / 60g
지방(90.5%) 45.25/ 50g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 묵은지고등어조림 (1인분, 364g) | 562kcal |
| [광천] 재래김 (1매, 4g) | 24kcal |
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