다이어트 식단
10월 20일( 저녁식사 341kcal)
나는57키로!!
- 2020.10.20 13:03
- 40
- 0
저녁 341kcal 08:09
탄수화물(8.7%) 29.51 / 340g
단백질(27.5%) 17.05 / 62g
지방(34.2%) 17.78/ 52g
| 된장국 (1인분, 150g) | 57kcal |
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 100g) | 76kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 30g) | 102kcal |
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