다이어트 식단
10월 20일( 점심식사 396kcal)
오뇽뇽
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- 2020.10.20 14:17
- 104
- 0
점심 396kcal 12:30
탄수화물(12.9%) 42.38 / 328g
단백질(47.7%) 28.62 / 60g
지방(13.4%) 6.68/ 50g
| 찐고구마 (1회, 107g) | 147kcal |
| 구운계란 (1개, 48g) | 77kcal |
| 양배추 (1회, 67g) | 16kcal |
| 상추 (1회분, 17g) | 3kcal |
| 코코푸드 오리지널 큐브 (1회분, 100g) | 141kcal |
| 귤 (1개, 31g) | 12kcal |
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