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다이어트 식단

10월 14일( 점심식사 350kcal)

다신등급

-민뽕이
  • 2020.10.20 17:11
  • 36
  • 0
점심 350kcal 12:04
탄수화물(14.9%) 51.34 / 344g
단백질(16.1%) 10.16 / 63g
지방(24.0%) 12.71/ 53g
야채샐러드
(1인분, 120g)
 118kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
샤인머스켓
(1회, 50g)
 34kcal
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