10월 17일( 운동 350kcal)
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 25분) | 151kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 20분) | 100kcal |
| 강하나 전신 스트레칭 (보통으로, 30분) | 99kcal |
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