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다이어트 식단

10월 20일( 저녁식사 584kcal)

다신등급

씽티
  • 2020.10.20 18:36
  • 49
  • 0
저녁 584kcal 18:34
탄수화물(12.6%) 40.43 / 320g
단백질(77.2%) 45.56 / 59g
지방(27.3%) 13.40/ 49g
부채살
(2회, 200g)
 384kcal
쌀밥
(1/2공기, 80g)
 118kcal
양파장아찌
(1/2회, 50g)
 20kcal
고추장아찌
(1소접시, 70g)
 51kcal
깻잎김치
(1/2인분, 25g)
 11kcal
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