다이어트 고민&질문
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다이어트중 불면증ㅠㅠ
단군신화프로젝트
- 2016.02.23 21:56
- 99
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식단조절없이 운동만하다가
식단조절들어가고 나서부터는 불면증이 생겼네요ㅠㅠ
다이어트중 불면증에 좋은 팁 가지고계신분 있으신가요~?ㅠㅠ
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저도 그랬었는데 ㅜㅜㅜㅜ 저는 그냥 진짜 졸릴때 잤어요ㅜㅜ
아니면 눈감고 먹고싶은 음식 상상하면서 시간보내니까 잠들어있던데요..