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다이어트중 불면증ㅠㅠ

다신등급

단군신화프로젝트
  • 2016.02.23 21:56
  • 99
  • 1

식단조절없이 운동만하다가
식단조절들어가고 나서부터는 불면증이 생겼네요ㅠㅠ
다이어트중 불면증에 좋은 팁 가지고계신분 있으신가요~?ㅠㅠ

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    순대국알럽 2016.02.24 20:32

    저도 그랬었는데 ㅜㅜㅜㅜ 저는 그냥 진짜 졸릴때 잤어요ㅜㅜ
    아니면 눈감고 먹고싶은 음식 상상하면서 시간보내니까 잠들어있던데요..

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