비포&애프터
눈물겨웠던 복부비만 탈출기ㅠ_ㅠ(체지방30%->25%)
꾸준하고천천히
- 2020.10.22 11:23
- 12,396
- 67
평생 복부비만이었어요 몸무게는 정상인데 체지방이 너무 많아서 늘 배가 빵빵,,ㅠㅠ단순 다이어트로 시작했던 일이 벌써 3월부터 10월까지 7개월을 달려왔어요 :)이제는 절식, 단순 체중 감량이 아닌 근력 증가를 목적으로 웨이트 중입니다.
53에서 44까지 간헐적 단식과 절식으로 체중감량만 달려오다가 폭식증을 겪었어요..ㅠㅠ그러다가 죽겠다깊어서 현재는 3달째 46을 유지하고 있습니다:)
너무 뿌듯해서 올려봅니다☺️아직 부족한 몸이지만,,
앞으로도 화이팅!!!!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
예쁘세요~*
복근과 허리 라인 아름다우세요~
홧팅
대단하세요!
와 대박 👍👍 👍
와우 체지방감량 부러워요
화이팅🙌 🙌 🙌
화이팅입니다~^^
진짜 노력한만큼 결과가 딱 나오네요!대단해요!
멋져요 ㅠㅠ