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다이어트 식단

오늘점심입니당

다신등급

완투

 1
  • 2014.11.24 10:22
  • 340
  • 8

오늘점심입니당

현미밥130g
총각김치하나
굴젓30g
멸치15g
미역줄기30g
시금치30g
표고버섯볶음 50g
계란후라이2개입니다
칼로리는 500초반대로나오는데 600은될듯요
고춧가루묻은음식을 얼마만에먹는지..ㅋㅋ

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  • 다신
    불가리안로즈 2014.11.24 13:11

    와~~ 제가 좋아하는 것들만~~^^

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  • 초보
    살뽜이 2014.11.24 12:43

    우왕ㅋㅋㅋ 저는 하루 800그램 먹어야한다고나와서 한끼에 저렇게는꿈도못꾸겠네요ㅠ 화이팅..!

    답글
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  • 지존
    11자복근쟁이 2014.11.24 12:38

    역시 다신님 수준이 다르네요

    답글
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  • 정석
    2시라먄 2014.11.24 11:13

    ㅋㅋㅋㅋ다이어트 식단인데도 맛있어보여ㅠㅠ

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  • 입문
    ss4220 2014.11.24 11:02

    우와

    답글
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  • 다신
    완투 2014.11.24 11:00

    행복♥ ㅋㅋㅋ 고추넣는걸깜빡...

    답글
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  • 지존
    행복♥ 2014.11.24 10:44

    멸치옆에 빈 공간에 뭐라도 채워드리고 싶은 기분이..ㅋㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    초코바이 2014.11.24 10:39

    우와..맛나겠다요ㅋ

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회식자리 대처법좀 알려주세요

2014.11.24 조회수 : 172
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