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다이어트 식단

10월 22일( 저녁식사 1503kcal)

다신등급

ㅇㅂㅈ
  • 2020.10.22 21:35
  • 42
  • 0
저녁 1503kcal 21:32
탄수화물(43.1%) 132.24 / 307g
단백질(112.0%) 62.70 / 56g
지방(58.6%) 27.54/ 47g
어묵
(5장, 250g)
 450kcal
가래떡
(1쪽, 100g)
 238kcal
당근계란말이
(1회, 210g)
 288kcal
소주(병)
(1병, 375ml)
 527kcal
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