• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 22일( 아침식사 288kcal)

다신등급

7냥집사
  • 2020.10.23 00:34
  • 112
  • 0
아침 288kcal 09:23
탄수화물(13.7%) 43.15 / 316g
단백질(20.1%) 11.63 / 58g
지방(16.5%) 7.93/ 48g
오트밀
(1회분, 20g)
 76kcal
[포스트] 카카오 호두 그래놀라
(1회, 20g)
 90kcal
[폼벨 퓨레] 사과/바나나
(1회, 50g)
 27kcal
[대상] 마이밀 BE FIT
(1회, 190g)
 60kcal
[서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가
(1회, 50ml)
 35kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 밀가루 끊기 1일차 성공!

2020.10.23 조회수 : 30
다음글

10월 23일( 운동 525kcal)

2020.10.23 조회수 : 34
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 상승
  2. 2 귀요미jn 하락
  3. 3 Rora* 동등
  4. 4 이디야김 상승
  5. 5 네@ing7993 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기