다이어트 식단
10월 23일( 저녁식사 252kcal)
cutealem
- 2020.10.23 09:29
- 21
- 0
저녁 252kcal 09:28
탄수화물(9.0%) 27.24 / 302g
단백질(55.0%) 30.27 / 55g
지방(5.8%) 2.69/ 46g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 110kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
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