자유게시판
걸을때마다 관절에서 소리가 나는데..
초코바이
- 2014.11.24 10:38
- 290
- 7
왼쪽 발목에서 걸을때마다 띡띡? 뚝인가?
암튼 그런소리가 나거든요
운동시작하기전부터 났던건데 계속해도 될까 모르겠내요.
병원에 한번 가봐야할까요?
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특별히 아프지 않으면 괜찮지 않을까요?
병원 고고싱~~!(^^)
체질적으로 관절이안좋은 사람이 있어요
어렸을때 많이 다치거나 삔부분이잇으면
더욱그래요ㅎㅎ 병원도 다녀오시고
운동하시기전에 일어나자마자 발목이랑
관절스트레칭해주세요 균형근력운동 많이해주세오ㅎㅎ 한발로 서잇기 이런거^~^
에고고... ㅜㅡ
병원한번 가보세요~
절대무리하지마시고 병원가보세요
운동보다 먼저 병원에 가세요 무리하다가 큰일나면 어케용..