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다이어트 식단

10월 23일( 점심식사 657kcal)

다신등급

제발50~60kg대
  • 2020.10.23 23:27
  • 22
  • 0
점심 657kcal 23:25
탄수화물(18.1%) 70.69 / 391g
단백질(50.4%) 36.29 / 72g
지방(43.7%) 26.21/ 60g
제육볶음
(1인분, 200g)
 381kcal
[동원] 쎈쿡 발아현미밥 210g
(1개, 130g)
 204kcal
미역국
(1인분, 200g)
 72kcal
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