10월23일 DAY 2 🌙✨
주여름
추천해주고 싶은 앱이 있습니다! 바로”zombies, run!” 달리기 싫어 하는 분도 이 앱을 사용하는 동안 즐겁게 달릴 수 있어요! 저녁은 할머니 요리해주셔서 너무 잘 먹었어요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
오 저도 한때 런닝에 꽂혀서 마라톤도 하고 했었는데,, 다시 취미 들려야겠어요 ㅎㅎ 고생많으셨습니다👍🏻👍🏻
우와!! 마라톤도 하셨어요? 진짜 대단하시네요~~ 저는 20~30분 밖에 못 달려요 ㅋㅋㅋ
여름님 수고하셨어요~~ 칼로리도 적당하게 섭취하시고 운동도 엄청 열심히 해주시고 물도 열심히 마셔주시고ㅎㅎ 달리기 앱은 기회가 되면 꼭 한 번 사용해보고 싶네요!! 주말 동안 이 마음 유지하면서 건강하게 보내세요~~💛
어묵오뎅님의 응원 덕분에 주말 동안 건강하게 잘 보낼수도 있을 것 같아요~~ ㅋㅋ 💛💛✨
매운맛은진짜매워요그래도괜춘
간단 4일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오 저도 한때 런닝에 꽂혀서 마라톤도 하고 했었는데,, 다시 취미 들려야겠어요 ㅎㅎ 고생많으셨습니다👍🏻👍🏻
우와!! 마라톤도 하셨어요? 진짜 대단하시네요~~ 저는 20~30분 밖에 못 달려요 ㅋㅋㅋ
여름님 수고하셨어요~~ 칼로리도 적당하게 섭취하시고 운동도 엄청 열심히 해주시고 물도 열심히 마셔주시고ㅎㅎ 달리기 앱은 기회가 되면 꼭 한 번 사용해보고 싶네요!! 주말 동안 이 마음 유지하면서 건강하게 보내세요~~💛
어묵오뎅님의 응원 덕분에 주말 동안 건강하게 잘 보낼수도 있을 것 같아요~~ ㅋㅋ 💛💛✨