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다이어트 식단

10월 24일( 점심식사 619kcal)

다신등급

루비1024
  • 2020.10.24 13:48
  • 36
  • 0
점심 619kcal 13:45
탄수화물(24.7%) 74.66 / 302g
단백질(38.1%) 20.96 / 55g
지방(65.6%) 30.16/ 46g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1/2인분, 70g)
 322kcal
배추
(1회, 100g)
 12kcal
귤
(3개, 300g)
 117kcal
샤인머스켓
(1회, 200g)
 138kcal
쌈장
(3/4종지, 16g)
 30kcal
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