• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 24일( 저녁식사 542kcal)

다신등급

yeeeni
  • 2020.10.24 17:39
  • 36
  • 0
저녁 542kcal 17:36
탄수화물(19.4%) 71.75 / 369g
단백질(27.7%) 18.84 / 68g
지방(44.8%) 25.10/ 56g
아보카도
(1인분, 90g)
 168kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
더덕무침
(1뿌리, 50g)
 52kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
잡곡밥
(1공기, 150g)
 242kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

다양한 맛이 있어서 다이어트 하면서

2020.10.24 조회수 : 34
다음글

밀가루 컷팅 첫날

2020.10.24 조회수 : 195
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기