다이어트 식단
10월 24일( 저녁식사 801kcal)
정광수
- 2020.10.24 19:18
- 29
- 0
저녁 801kcal 19:17
탄수화물(23.8%) 83.35 / 350g
단백질(63.0%) 40.30 / 64g
지방(61.0%) 32.31/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 갈비탕 (1인분, 400g) | 466kcal |
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