내부의 적
바람02
몸무게가 표준이어서 그런지 칼로리 높은 인스턴트 음식이나 간식만 안 먹었을 뿐인데 1키로가 빠졌다. 야호~근데 고열량에 길들여진 내 몸은 배고프더라ㅜ_ㅠ 오늘도 독하게 한다고 간식도 뜨끈한 홍차만 들이키고 있는데 신랑이 자꾸 방해한다. 흐엉ㅠㅠ 생각보다 삶은 밤 칼로리가 높아서 놀랐다. 공주밤인데..많이 있는데..큰일ㅜㅜ 너무 맛있다ㅋㅋ 쉬엄 쉬엄 건강한 음식들에 길들여지면 양을 조절해야겠다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
다이어트 시작 첫날
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.