다이어트 식단
10월 24일( 저녁식사 583kcal)
Marvin-ho
- 2020.10.24 21:14
- 33
- 0
저녁 583kcal 18:00
탄수화물(9.1%) 52.22 / 577g
단백질(77.6%) 82.24 / 106g
지방(60.0%) 52.80/ 88g
| 방어 (1회분, 100g) | 156kcal |
| 어묵 (3장, 150g) | 270kcal |
| 오향장육 (1인분, 80g) | 157kcal |
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