다이어트 식단
10월 25일( 아침식사 402kcal)
yeeeni
- 2020.10.25 10:41
- 45
- 0
아침 402kcal 10:39
탄수화물(13.5%) 49.90 / 369g
단백질(30.0%) 20.39 / 68g
지방(25.5%) 14.27/ 56g
| 잡곡밥 (1공기, 130g) | 210kcal |
| 계란찜 (1인분, 100g) | 80kcal |
| 두부조림 (1소접시, 100g) | 112kcal |
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