다이어트 식단
10월 26일( 저녁식사 158kcal)
떡잎부터될년
- 2020.10.26 17:10
- 26
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저녁 158kcal 17:09
탄수화물(2.7%) 9.19 / 336g
단백질(23.6%) 14.62 / 62g
지방(13.5%) 6.91/ 51g
| 달걀 흰자 (2개, 44g) | 23kcal |
| 오트밀 (1회분, 10g) | 38kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 새송이버섯 (1개, 25g) | 9kcal |
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