다이어트 1일차 아침!
살뽜이
200칼로리 조금넘게나온저의 아침..고등어구이 반토막잡곡밥 반공기김치조금..이대로유지만했으면!
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잡곡바압 ... 츄릅
영양식이네요.~^^
잡곡밥이 쫀득하고 맛있게보여요 ㅠㅠ
할수있을거예요 ~~^^
4일만에 -3키로 감량했었는데..
회식자리 대처법좀 알려주세요
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잡곡바압 ... 츄릅
영양식이네요.~^^
잡곡밥이 쫀득하고 맛있게보여요 ㅠㅠ
할수있을거예요 ~~^^