다이어트 식단
10월 26일( 저녁식사 767kcal)
jujulove1025
- 2020.10.26 23:58
- 31
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저녁 767kcal 19:03
탄수화물(35.6%) 111.20 / 312g
단백질(53.0%) 30.19 / 57g
지방(45.2%) 21.69/ 48g
| 베이글 (1개, 120g) | 335kcal |
| 크림치즈 (2스푼, 40g) | 124kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 오리불고기 (1소접시, 102g) | 140kcal |
| 새송이버섯 (1개, 25g) | 9kcal |
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