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다이어트 식단

10월 27일( 아침식사 302kcal)

다신등급

요이요이요이띠

  • 2020.10.27 09:11
  • 32
  • 0
아침 302kcal 09:10
탄수화물(4.1%) 14.76 / 363g
단백질(28.6%) 18.86 / 66g
지방(33.1%) 18.20/ 55g
소고기 우둔살
(1/2회분, 50g)
68kcal
두부
(1회, 30g)
26kcal
계란볶음밥
(1인분, 40g)
65kcal
[소와나무] 체다치즈
(1매, 18g)
65kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 80g)
78kcal
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