보통 운동은 어떻게 하세용?
찐방
ㅠㅠ 헬스는 위험할거 같아서용 ..
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저는 홈트로 1시간~1시간30분정도 해요. 유튜브 플레이리스트 만들어서요. 1달쯤 하다 지겨워서 홈트동영상을 바꿔가며 하는 중입니다
저는 홈트 영상보고 따라하구요. 다신앱 30일 도전과제들도 해요. 그전엔 만보걷기로 나가서 천변 걷기도 했었궁 실내싸이클도 탔었어요.
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저는 홈트로 1시간~1시간30분정도 해요. 유튜브 플레이리스트 만들어서요. 1달쯤 하다 지겨워서 홈트동영상을 바꿔가며 하는 중입니다
저는 홈트 영상보고 따라하구요. 다신앱 30일 도전과제들도 해요. 그전엔 만보걷기로 나가서 천변 걷기도 했었궁 실내싸이클도 탔었어요.