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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

단백질 섭취

다신등급

sjdbdu99
  • 2020.10.28 08:24
  • 150
  • 4

단백질 섭취달 어떻게하세요?!닭가슴살은 퍽퍽해서 너무 먹기가 싫어요 ㅠㅠ

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    디데이가코앞 2020.10.28 23:30

    두부 계란 살코기 두유 프로틴쉐이크 먹어요.

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  • 초보
    오키보키 2020.10.28 21:24

    냉동 보다는 냉장 제품은 좀 낫더라구요!

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  • 초보
    dayea01 2020.10.28 10:46

    요즘 시중에서 판매되는건 전혀 안퍽퍽하고 맛있어요
    종류가 워낙 많으니 회사별로 구입해서 맛보구 입에 맞는걸로 쟁여놓고 편하게 먹고있습니다.

    답글
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  • 초보
    dayea01 2020.10.28 10:46

    요즘 시중에서 판매되는건 전혀 안퍽퍽하고 맛있어요
    종류가 워낙 많으니 회사별로 구입해서 맛보구 입에 맞는걸로 쟁여놓고 편하게 먹고있습니다.

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치팅데이

2020.10.28 조회수 : 133
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