♥️간헐적 단식 저녁7시~12시❤
안녕하세요~ :)
dongdong77
- 2020.10.28 10:23
- 46
- 5
가입 인사 드려요~ ^^
저는~
3개월만에 급찐살이 10kg가 넘어요..
스트레스성 폭식..
그래서인지 몸도 둔하고, 무기력해지고...
☆☆ 일단, 맞는 옷이 하나도 없어요~~ 🤣 ☆☆
그래서,
지금 최대 소식하고, 탄수화물 줄이기, 만보걷기, 물 2L 마시기
하고 있는지 이제 며칠안되서...
워낙 의지박약자...
혼자하면 잘 안되서..
좋은 님 들하고, 함께 잘 해보고 싶어요~
잘 부탁드려요~ ^^
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반갑습니다^^ 음식 플레이팅도 사진도 넘 이쁘네요 😀
급찐 살은 급 빠지더라구요. 화이팅~~할수이따
감사합니다~ ^^
별꽃님도 화이팅!!! ^^
같이 잘해봐요~^^
화이팅!!
네~ ^^