다이어트 식단
10월 28일( 저녁식사 545kcal)
오카맨
- 2020.10.28 19:01
- 34
- 0
저녁 545kcal 18:58
탄수화물(19.6%) 85.87 / 439g
단백질(26.4%) 21.08 / 80g
지방(22.5%) 15.09/ 67g
| 야채튀김 (1소접시, 104g) | 134kcal |
| 어묵 (1장, 100g) | 180kcal |
| 순대 (1회, 100g) | 114kcal |
| 누룽지 (1인분, 30g) | 117kcal |
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