다이어트 식단
10월 28일( 오후간식 231kcal)
김다000
- 2020.10.28 20:06
- 34
- 0
오후간식 231kcal 20:04
탄수화물(10.2%) 38.23 / 374g
단백질(13.6%) 9.38 / 69g
지방(9.2%) 5.24/ 57g
| 두부구이 (1소접시, 70g) | 75kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 오이 (1개, 70g) | 6kcal |
| 호박고구마 (1개, 90g) | 139kcal |
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