29일 공체
닉넴바꾸고싶다
어제 급빠라고 좋아했는데이대로 2차 목표는 실패일까요 ㅋㅋㅋ뱃살은 많이 빠졌는데 팔뚝이 너무 튼실튼실 다들 팔운동 어떻게 하시나요
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비타민신지니님 팔뚝살운동 해보세용...와 내팔진짜무겁네..싶어요..ㅠㅠ
신지니 등운동 했다가 허리 더 안좋아지고는 끊었는데 재도전 해봐야겠네요
전 팔힘이 없어서 어제부터 아령가지고 이리저리 놀며 하고있어요.. 저도 운동좀 찾아보려구욥~~효과좋은거 찾음 공유할게요. 닉넴님 화이팅이요~~~🙌
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