• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 28일( 저녁식사 540kcal)

다신등급

다이어투리
  • 2020.10.29 09:17
  • 67
  • 0

10월 28일( 저녁식사 540kcal)

저녁 540kcal 18:38
탄수화물(8.6%) 29.21 / 338g
단백질(58.8%) 36.46 / 62g
지방(59.9%) 31.16/ 52g
밤호박
(1회, 100g)
 95kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
(1매, 20g)
 65kcal
슈레드모짜렐라치즈
(1회분, 100g)
 300kcal
양파
(1인분, 10g)
 2kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

10월 27일( 저녁식사 463kcal)

2020.10.29 조회수 : 71
다음글

처음 어플깔았어요

2020.10.29 조회수 : 64
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기