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다이어트 식단

10월 29일( 점심식사 305kcal)

다신등급

coflqjffo
  • 2020.10.29 18:11
  • 54
  • 0
점심 305kcal 18:09
탄수화물(9.9%) 32.42 / 329g
단백질(33.3%) 19.98 / 60g
지방(20.7%) 10.34/ 50g
쌀밥
(1공기, 70g)
 103kcal
두부조림
(1소접시, 50g)
 56kcal
메추리알장조림
(1인분, 30g)
 44kcal
잔멸치볶음
(1회, 30g)
 102kcal
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2020.10.29 조회수 : 11
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2020.10.29 조회수 : 14
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