다이어트 식단
10월 29일( 점심식사 305kcal)
coflqjffo
- 2020.10.29 18:11
- 54
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점심 305kcal 18:09
탄수화물(9.9%) 32.42 / 329g
단백질(33.3%) 19.98 / 60g
지방(20.7%) 10.34/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 30g) | 44kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 30g) | 102kcal |
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