《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊
30일 공체
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- 2020.10.30 07:43
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이제 내일 하루남았네요... 오늘만 식단 잘 지키면 될것같아용.. 예전에도 체중이 이렇게 계단식으로 쑥쑥 빠진적이 있었는데.. 이번에도 계단식으로 빠지네요.
이렇게 빠질때는 몸에서 느껴져요 찌릿찌릿;; 뭔가 빠지는 느낌? 실컷 빼놓으면 주말이 와서 슬프긴하지만.. 그래도 목표까지 화이팅입니다~~~오늘도 좋은하루 되세요🤗
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주말이 활용가능한 시간이 많아서 운동도 더 많이 할 수 있다고 생각하면 오히려 몸무게가 더 빠지더라구요! 물론..주말엔 쉬어야하고...치팅도 가져야해서 힘들지만..😅
집계일까지 하루 남았으니까 조금만 더 화이팅해요❤
주말엔 애들챙기느라 조금더 힘들더라고요.아가씨때가 그립습니다^^;
전 평일 아이들 학교갔을때가 운동하기 젤좋은것같아요..평상시엔 애들이 옆에서 쫑알쫑알 엄청 말시키거든요ㅋㅋ 언제쯤 매일학교갈런지 그날이 빨리오믄 좋겠어용~~😊
정석님도 화이팅입니당~~~~💪🤗
몸무게 부럽네요 전 주말급찐살 아직도못빼고있어요.ㅠㅠ 오늘도화이팅하셔용
감기는 좀 나으셨어요? 건강이 먼저니 조급하게 생각하지마세요~~평상시 하던대로 돌아오시면 또 빠지실거에요..뚠희님 좋은하루 되시구요 화이팅입니다~~~🙌
와우~👍
열심히 하시는 모습 보기좋아요🤩
최종목표까지 힘내요🤗
감사해요 무지개님도 화이팅이요~~🤗
오오~ 혹시 목표가 어떻게 되시나용?? 달성하실수 있을거예요👍
이번 2차목표는54kg 이구요..최종목표는 49kg이에요.꽃하루님도 화이팅이요~~🤗
헉...빠지셨다!! 👍👍👍 금방 목표까지 갈수있을거예요 힘내보자구용🤗
뚱냥님도 화이팅이요~~~🤗