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다이어트 식단

10월 30일(저녁 369kcal)

다신등급

온냐온냐

  • 2020.10.30 17:48
  • 90
  • 0

10월 30일(저녁 369kcal)

저녁 369kcal 17:48
탄수화물(12.2%) 43.17 / 354g
단백질(36.6%) 23.82 / 65g
지방(26.8%) 14.48/ 54g
[허닭] 닭가슴살 야채곤약볶음밥
(0.5회, 125g)
185kcal
카레가루
(1티스푼, 28g)
93kcal
두부부침
(1접시, 33g)
36kcal
참치전
(1소접시, 33g)
55kcal
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