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다이어트 식단

10월 30일( 저녁식사 855kcal)

다신등급

정광수
  • 2020.10.30 20:49
  • 46
  • 0
저녁 855kcal 20:48
탄수화물(34.0%) 119.06 / 350g
단백질(51.5%) 32.97 / 64g
지방(49.7%) 26.35/ 53g
부대찌개
(1인분, 600g)
 520kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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