다이어트 식단
10월 30일( 저녁식사 356kcal)
오카맨
- 2020.10.30 22:14
- 27
- 0
저녁 356kcal 22:07
탄수화물(3.1%) 13.52 / 439g
단백질(37.2%) 29.75 / 80g
지방(31.5%) 21.09/ 67g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 240g) | 241kcal |
| 상추 (1회분, 200g) | 56kcal |
| 오징어포 (1회분, 20g) | 59kcal |
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