다이어트 식단
10월 24일(아침 228kcal)
아카사카영
- 2020.10.31 07:48
- 163
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아침 228kcal 07:45
탄수화물(5.9%) 19.35 / 328g
단백질(26.4%) 15.84 / 60g
지방(22.1%) 11.05/ 50g
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 블랙원두커피 (1잔, 200ml) | 8kcal |
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