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정석대로빼자
10월 한달 리뷰🤗173cm 미용체중은 몇일까요?58kg으로 알았는데 목표체중에 다가서니까 조금 더 빼야할거 같아서요뱃살은 진짜 하나도 없는데팔뚝살이랑 턱살이 아직 한가득 남아있어요ㅠㅠ1.6kg 안에 이게 다 빠질까 의문이 드네요🤔
미용체중이라고 돌아다니는 사진인데 다들 어떻게 생각하세요?저 정도까지는 빼야할까요?🤦
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정말 헛웃음이 나오는 미용 체중이네여^^;;;;;
헐.. 저건 좀 심하게 되어 있는것같아요..표준체중이랑 10kg차이가 나다니요;;
이렇게 말해주시니 또 솔깃.. 누가 이 정도까지 빼면된다! 하고 딱 말해주면 좋겠다아아😫💦
저게...55.2가 미용 체중이 아니라는겁니다?진정..😔담달까지만 하고 유지 하려했는데,올해안으로 52.2찍어 봐야겠어요!정석님도 끝까지 화이팅해요🤗
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 58 딱 찍고 유지하려했는데 저게 맞으면 올해 안으로 56 찍어야할거 같아요! 같이 힘내봐용🤗💕
저같이 체지방많은사람은 미용체중정도되야...옷태가날것같아요😭 제키몸무게정도였을때도 살있어보였거든용..
체지방이 중요하긴 한가봐요ㅠㅠ근력운동을 좀 더 해봐야하나🤔
에이 그런게 어딨어요 정석님이 보기에 만족 하실때까지만 빼면 되는거죵!!🥰 한달동안 수고하셨어요~~!!
역시 그렇겠죠? 목표체중까지 빼보고 결정해야겠어요! 꽃님도 수고하셨어요😄❤
10월31일 식사운동
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정말 헛웃음이 나오는 미용 체중이네여^^;;;;;
헐.. 저건 좀 심하게 되어 있는것같아요..
표준체중이랑 10kg차이가 나다니요;;
이렇게 말해주시니 또 솔깃.. 누가 이 정도까지 빼면된다! 하고 딱 말해주면 좋겠다아아😫💦
저게...55.2가 미용 체중이 아니라는겁니다?
진정..😔
담달까지만 하고 유지 하려했는데,
올해안으로 52.2찍어 봐야겠어요!
정석님도 끝까지 화이팅해요🤗
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 58 딱 찍고 유지하려했는데 저게 맞으면 올해 안으로 56 찍어야할거 같아요! 같이 힘내봐용🤗💕
저같이 체지방많은사람은 미용체중정도되야...옷태가날것같아요😭 제키몸무게정도였을때도 살있어보였거든용..
체지방이 중요하긴 한가봐요ㅠㅠ
근력운동을 좀 더 해봐야하나🤔
에이 그런게 어딨어요 정석님이 보기에 만족 하실때까지만 빼면 되는거죵!!🥰 한달동안 수고하셨어요~~!!
역시 그렇겠죠? 목표체중까지 빼보고 결정해야겠어요! 꽃님도 수고하셨어요😄❤