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10월 31일( 점심식사 219kcal)

다신등급

정민덜렁
  • 2020.10.31 15:25
  • 32
  • 0

250 칼로리까지만~~ 파리바게뜨 쿠키 20g 80칼로리 우유 100ml 60칼로리 에서 100칼로리만 더먹자~~~~~~~~~

10월 31일( 점심식사 219kcal)

점심 219kcal 20:01
탄수화물(2.7%) 8.25 / 310g
단백질(8.8%) 5.00 / 57g
지방(18.0%) 8.45/ 47g
[본죽] 쇠고기야채죽
(1그릇, 100g)
 108kcal
[파리바게뜨] 앙팡마들렌
(1회분, 12g)
 50kcal
우유
(1컵, 100ml)
 61kcal
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